Пенсионерка
Римма Николаевна - бывший медработник,
человек любознательный. В методах
поддержки здоровья она отдает предпочтение
народной медицине, натуральным продуктам.
«Зима - время ослабления иммунитета у
многих взрослых и детей. А при слабом
иммунитете вероятность заболеть
различными инфекциями увеличивается.
Чтобы укрепить иммунитет, я готовлю из
натуральных продуктов витаминный
состав. Он, кстати, помогает еще и снизить
уровень холестерина в крови», - рассказала
Римма Николаевна.
Способ изготовления
таков. Возьмите четыре лимона, помойте
и вытащите из них косточки. Измельчите
лимоны с помощью мясорубки или миксера.
Туда же добавьте очищенные зубчики двух
головок чеснока и снова прокрутите
через мясорубку или миксер. Полученную
смесь переложите в эмалированную
кастрюлю и добавьте в нее один стакан
льняного масла (именно оно способствует
снижению уровня холестерина), а также
один килограмм жидкого меда (если мед
загустел, его можно слегка растопить
на теплой, но не горячей паровой бане:
как только он становится более жидким,
сразу добавляйте его к остальным
компонентам. Всю смесь нужно тщательно
перемешать деревянной ложкой, а потом
перелить в двухлитровую банку. Получившийся
состав должен сутки постоять при
комнатной температуре, а затем банку
поставьте в холодильник.
«Ежедневно
употребляйте по одной столовой ложке
этого витаминного состава три раза в
день - за полчаса до еды, - рекомендует
Римма Николаевна. - Маленьким детям
можно давать по чайной ложке. Двухлитровой
банки такой витаминной смеси одному
взрослому хватит примерно на месяц.
Приготовить ее несложно, зато польза
организму - большая».
Внимание! Такая витаминная
смесь подойдет всем, кроме больных
сахарным диабетом, и людей, испытывающих
аллергию на компоненты этого состава
(например, на мед).
Подготовил Сергей Прокопенко.
Комментариев нет:
Отправить комментарий